【健康】暑い!室内でも熱中症に注意!
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こんにちは、ウメイロです。
毎日暑いですね~。
こんなに暑いと熱中症に注意ですね。
熱中症というと外でなるイメージが強いですが、室内でもなるんですよ。熱中症。
特に高齢者の方は、暑さを感じにくくなっているので注意が必要です。
室内の熱中症に関するサイトを見つけました。
これを見て熱中症予防してみてくださいね。
これを見ると、室内でも暑い時はこまめな水分補給が大事みたいです。
私も家ではかたわらに麦茶を入れたコップを置いて、ちびちび飲むようにしています。
集中して仕事してると、暑さを忘れちゃうんですけど、時々水分取るようにしてます。
お盆を超えて一週間ぐらいしたら暑さも少し和らぐかな~
残暑が厳しく無ければいいですね。
ここまでお読みいただきましてありがとうございました。
では、またね。(*・ω・)ノ
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