【楽天経済圏】楽天カードが届いた

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こんにちは、ウメイロです。

先日楽天経済圏に行こうと思い立ち、まず楽天カードに申し込みました。

そして先日無事楽天カードが届きました。

カードが届いてからやった事や体験を書いていきます。
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新規入会特典2000ptをGET

まず楽天e-NAVIにログインして新規入会特典を受け取る手続きをします。

受け取り方法は楽天カード申込直後に送られてきたメールで確認できます。

動画では楽天アプリをスマホにダウンロードする方法でしたが、私はWEBのe-NAVIにアクセスしてパソコンから申し込みました。

申し込んだ2日後ぐらいで楽天ポイント2000ポイントがちゃんと振り込まれていました。

2000pt振り込んだよ~、のメールも届きます。

楽天カード初回利用3000ptをGET

さらに楽天カード初回利用ポイントも3000ポイントGETできます。

楽天カードが発行された翌月末までにカードを初回利用しないともらえないようです。

楽天カードが届いたら放置しないで忘れずに使いましょう。

私はまだ初回利用していないので、初回利用ポイントはGETできていません。

楽天edyを使う

これはやらなくてはならないことではありませんが、楽天edyも申し込ば利用できるようになっています。

カードにはあらかじめ楽天edy500円分が入っているので、これも忘れずに使用しましょう。

楽天edyは主要なコンビニで使用できます。

公共料金を楽天カードから引き落とし

今までも電気やガス等光熱費や携帯料金の引き落としはカード引き落としにしていましたが、この引き落としを楽天カードに切り替えます。

こうすることで楽天ポイントをためやすくなります。

公共料金の会社によっては楽天e-NAVIの中で切り替えることができますが、私の公共料金会社は含まれていなかったので、個別に手配しなければなりません。(悲)

これは結構面倒なので、この週末にやろうと思います。


楽天カードが届いてから結構やることがあります。

とりあえず新規入会特典2000ptをGETできたので、楽天ポイントで支払えるロイヤルホストでお食事しました。

今後も楽天経済圏の住人になるべく仕組み作りに励みます。


では、またね。(*・ω・)ノ

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【大腸内視鏡】1日前の食事とやること

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こんにちは、ウメイロです。

さて、大腸内視鏡1日前になりました。

今までの経緯はコチラ。
【大腸内視鏡】大腸がん予防目的で月曜日にチャレンジ
【大腸内視鏡】2日前の食事とやること

今日から消化の良いものしか食べられない制限食になります。

今日は本日の食事やることについてご報告します。

大腸カメラ1日前の朝食

昨日のブログでお見せした制限食指南書によれば、ストレートティーとメロンパン、卵はOKなので朝食はこちらのメニューになりました。
大腸内視鏡1日前朝食
朝食は元々あまり食べない方なので、これでも全然大丈夫。

昨晩飲んだ下剤の影響か、その後トイレに行くこと数回。

時間がたってから効果が出る薬なんでしょうかね。

昨晩は何の影響もなかったのですが。

大腸カメラ1日前の昼食

食は卵かけご飯とお茶のみ。
大腸内視鏡1日前昼食

この量でも、今のところ何の問題もありません。

たくさん食べても明日全て出すことになるので、いっそプチ断食した方が明日の処理が楽になりそう。

よく考えると人間1日ぐらい何も食べなくても大丈夫なのよね。

水を飲まないのはまずいけど。

3時ごろ空腹を紛らわすためにストレートティーを飲みました。

大腸カメラ1日前の夕食

夕食は湯豆腐ポン酢がけと素うどんを5時頃いただきました。
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昆布も食べてはいけないことになっていますが、こぶだしは良いのでしょうか?

心配なので顆粒だしにしてみました。

もの足りないものがありますが、明日までのがまんです。

大腸カメラ1日前のやること

昨日同様夜9時に下剤を飲まなければなりません。

忘れないようにしなくっちゃ。
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大腸カメラ当日朝のやること

明日は朝7時に起きて腸運動促進剤なる白い錠剤を飲まなければなりません。

ねぼすけなので起きられるか心配です。

それが終わったら病院へGO!

明日大腸内視鏡当日のご報告ができるか分かりません。

後日報告になるかもしれませんが、どうかご容赦くださいませ。

どんかん体質なので意外とケロッとしてそうな気もします。



では、またね。(*・ω・)ノ

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【大腸内視鏡】2日前の食事とやること

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こんにちは、ウメイロです。

来週月曜日に大腸内視鏡を受けることを書きました。


そして今日は大腸内視鏡を受ける2日前です。

受ける準備は2日前から始まります。

今回は2日前の準備について書いていきます。

大腸カメラ2日前の食事

2日前の食事については特に制限を受けませんでした。

なのでこんなこってりした揚げ物を食べちゃいます。
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お通じの良い方は2日前は特に食事制限はないようですが、悪い方は2日前から制限食になるようです。

大腸カメラ2日前の運動:普通でOK

土曜日なので、ストレッチと簡単な運動の教室にも行きました。

運動は1日前でも制限はありませんが、1日前は制限食になり運動する元気もなくなりそうなので、2日前にたっぷり運動しておきました。

大腸カメラ2日前の大事なこと:夜9時に下剤をを飲む

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2日前に忘れてはならないのは、夜9時に下剤を飲むこと。

これを忘れると明後日検査が受けられないのかな?

よくわかりませんが、今晩忘れずに飲むようにします。

夜の食事はいつも軽めですが、今日も制限食に近い軽い食事にしました。

大腸カメラ1日前の食事は?

明日とってよい食事の内容をチラ見せしましょう。

こちらが病院からもらった指南書です。

明日はこんなものしか食べられません。(悲)
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では、またね。(*・ω・)ノ

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