【健康】華麗なる入院食の世界
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先日検査入院していたのですが、今日は入院中のお食事を紹介してみようと思います。
入院された方はお分かりでしょうが、基本的に入院食って薄味で量も少な目、こんなもんか～という感じのものが多いです。
入院中は運動量が少ないのでカロリーも少な目にしているのかもしれませんね。
入院食１日目
白身魚のあんかけ、春雨サラダ、なすの味噌煮的な物、ごはん。
ご飯は勝手に小盛りになっており、午前中会社で働いていた身には、足りなかったです。
なので、看護師さんに頼んで翌日からご飯は普通盛に変えていただきました。
食後にコンビニでツナおにぎりを買い食い。
腹持ちがよければ、何でもよかった・・・
入院食２日目
こちらは昼食
しゃけのみぞれがけ、キャベツのカレー味炒め物？、里芋と鶏肉の煮物、ご飯。
鮭のみぞれがけは美味しかったです。
キャベツのカレー味はいまいちだったかな。
里芋と鶏肉の煮物は薄味でしたが、ご飯のお供にGOODでした。
こちらは夕食。
豚の角煮、厚揚げと野菜野炒め物、もやしのおひたし、ひじきのふりかけ、お吸い物。
個人的にこの食事が一番おいしかったです。
豚の角煮がボリュームがあり、体力のある若めの方には好評。
入院食３日目
豚肉のトマトソース掛け、洋風っぽい味付けのマカロニ、カリフラワーのねぎみそあえ、白菜スープ。
豚肉は本当はかじき（魚）のソテーでしたが、かじきを食べるとお腹が痛くなるので、変えていただきました。
豚をゆでたようなのでしたが、急に変えていただいたので、美味しいといった感じは無かったです。
まあ、仕方ないですね。変えていただけるだけ助かるというか・・・
給食室の皆様、美味しかったです。ごちそうさまでした。（＾∀＾）
入院したことのない健康体の方には興味深いかな、と思って掲載してみました。
入院食は病院により、色々違いがあり、他の方がブログやYoutubeに上げているのを見ると面白いです。
では、またね。(*･ω･)ノ
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