【健康】在宅勤務が増えて肌の調子がよくなった
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今日は在宅勤務。
在宅勤務が増えて肌の調子が良くなった気がします。
多分化粧で肌に余計な物をのせている時間が減ったからだと思います。
それと家でやる事が無く時間的余裕ができたので、Youtubeなどで肌ケアに関する動画を見て、洗顔料とか化粧水、美容液について調べて実行しているもの大きいかも。
洗顔は洗浄力が弱いやさしいものにして、美容液はシミ予防にちふれのアルブチン入りの美容液を使用しています。
あとは紫外線吸収剤無使用のノンケミカルの日焼け止めを使い、日が落ちたらすぐに日焼け止めを落としてワセリンで保湿を心がけてます。
できてしまったシミは消えないけど、肌の調子は良いです。
正直アルブチン入りの美容液は効くのか微妙ですが。。
これは肌には肌バリアがあって、しっかりバリアされてる健康な肌には何をつけてもそんなにしみこまないような気がするんですよね。
なので、美容液は気休めです。
主に化粧する機会が減ったから肌の調子が良いと思われます。
つまり、普段毎日化粧していることがどれだけ肌に悪いか、ということです。
出社する日も化粧はできるだけ肌負担の少ない化粧にとどめようと思います。
それが、年をとってもきれいな肌を保つ秘訣かなと思いました。
では、またね(*・ω・)ノ
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